Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Друзья, ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ, начинающих и продолжающих, 10 апреля в 20:15, на открытый урок по хатха-йоге с Екатериной Чуковой! Берите с собой удобную форму, хорошее настроение и друзей☺
Со слов Екатерины:
Йога — это союз, — союз души и тела. Через йогу мы познаем себя, приходим к пониманию себя. Для меня йога — это не просто здоровое гибкое тело, это ещё и разумный подход к жизни. Йога позволяет найти баланс, который важен каждому человеку.
Асаны — это третья ступень йоги. Через асаны мы узнаём возможности своего тела, развиваем гибкость и силу, поддерживаем здоровье, что улучшает качество жизни человека. Каждый сам несёт ответственность за своё тело. Можно перекладывать её на врачей, на генетическую линию, на пищевую промышленность, но самое лучшее — не снимать её с себя.
Мне 46 лет. Я никогда не болею, не пью лекарств. Очень хочу, чтобы люди вокруг были тоже здоровы телом и сильны духом. Поэтому я пришла в эту профессию. Приглашаю всех на свои тренировки! На них, начиная с отстройки асан, каждую тренировку мы будем прорабатывать какую-то часть тела. Это очень важно — сделать мышцы сильными и гибкими.
Желаю всем здоровья!
***
Практика Хатха-йоги гармонично воздействует на состояние человека, даря ощущение свободы, радости и единения с миром, помогая обрести спокойствие, контроль, силу, выносливость и гибкость!